Babybauch & Co.

 

Unsere Angebote:

  • Wochenbettbetreuung
    Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
    Geburtsvorbereitungskurs
    Akupunktur
    Schwangerschaftsrückbildungskurs

Geburtsvorbereitungskurs:

In gemütlicher Atmosphäre erhalten Sie umfassende Informationen zur Schwangerschaft, Geburt und zum Wochenbett. Mit Zeit und Ruhe können Sie sich im Geburtsvorbereitungskurs intensiv der neuen aufregenden Lebenssituation widmen.

Wir vermitteln Ihnen Informationen zu körperlichen und psychischen Veränderungen, zum Geburtsverlauf, zum Wochenbett, zum Stillen und zum Leben mit dem Neugeborenen nach der Geburt.

In Entspannungs-, Körper- und Bewegungsübungen werden Sie von uns auf die Schwangerschaft und die Geburt vorbereitet.

In einer Partnerstunde bereiten wir das Paar auf die gemeinsame Geburtsarbeit vor.

Der Kurs umfasst 7 Abende 90 Minuten und beginnt jeweils um 18.30 Uhr. Optimal ist es, wenn der Kurs zwischen der 26. und 28. Schwangerschaftswoche beginnt. Für die Kurse empfiehlt sich allerdings eine frühe Anmeldung (ca. um die 20. Schwangerschaftswoche).

Die Kursgebühren für schwangere Frauen werden von der Krankenkasse übernommen.

Zu den Kursstunden kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen warme Socken, eine Decke und ihre Krankenversicherungskarte mit.

Nächster Kursbeginn:

Donnerstag, 1. Juni 2017 bis 20. Juli 2017 jeweils von 17.45 Uhr bis 19.15 Uhr

Donnerstag, 31. August 2017 bis 19. Oktober 2017 jeweils von 17.45 Uhr bis 19.15 Uhr

Donnerstag, 9. November 2017 bis 21. Dezember 2017 jeweils von 17.45 Uhr bis 19.15 Uhr

 

 

Schwangerschaftsrückbildungskurs:

Im Rückbildungskurs werden alle Muskeln, die sich in der Schwangerschaft verändert haben, besonders die Beckenbodenmuskulatur, durch fachliche Anleitung wieder gekräftigt.

Zudem bietet Rückbildungsgymnastik eine kleine Auszeit und die Möglichkeit zum Austausch mit anderen Müttern.

Die Krankenkassen übernehmen die Kosten nur, wenn der Kurs innerhalb von vier Monaten nach der Geburt begonnen wurde und spätestens neun Monate nach der Geburt abgeschlossen ist. Zu den Kurstunden kommen Sie bitte in Sportkleidung und bringen ihre Krankenversicherungskarte mit.

Nächster Kursbeginn:

Mittwoch, 31. Mai 2017 bis 2. August 2017 jeweils von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr

Mittwoch, 30. August 2017 bis 1. November 2017 jeweils von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr

Mittwoch, 8. November 2017 bis 24. Januar 2018 jeweils von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr (kein Kurs am 27.12.2017 und 03.01.2018)

 

 

Aerobic:

Sportkurs für alle interessierte Frauen! Zu den Kurstunden kommen Sie bitte in Sportkleidung!

Fortlaufende Kurse - ein Einstieg ist zu jedem Zeitpunkt möglich:

Immer mittwochs von 19.20 Uhr bis 20.05 Uhr oder 20.15 Uhr bis 21.00 Uhr

 

 

 

Ansprechpartner:

Susanne Wigger - Hebamme

0175-9879867

 

oder

 

Ines Heerdt - Hebamme

0151-25345433